Et Ce Que La Mastication A à Voir Là-Dedans

Joseph, 7 ans. Rien d’inquiétant… au début.
Quand ses parents l’ont observé avaler son verre d’eau, ils ont vu :
• sa langue qui sort entre les dents
• ses lèvres qui se contractent
• son menton qui saute à chaque gorgée
Aucune douleur. Mais une fonction désorganisée.

Diagnostic : déglutition atypique persistante. Un geste simple… qui se répète jusqu’à 2 000 fois par jour.

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DÉGLUTIR, C’EST PLUS QU’AVALER

La déglutition, c’est un enchaînement neurologique, musculaire et postural :

👅 la langue
🦷 les dents
💨 le voile du palais
👄 les lèvres
💡 et tout ce qui les relie au corps

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IL EXISTE 3 TYPES DE DÉGLUTITION

Type Description Si elle persiste…

👶 Infantile Langue basse, propulsion vers l’avant Respiration buccale, troubles oro-faciaux.
⚠️ Atypique Grimace, menton crispé, contraction labiale Classe II, troubles posturaux, dysmorphie.
✅ Fonctionnelle Langue au palais, dents en contact, lèvres souples Croissance harmonieuse, stabilité, respiration nasale.

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DES SIGNES QUI NE TROMPENT PAS

Ce que les parents peuvent observer :
• Lèvres qui se contractent quand il avale
• Grimaces ou crispation du menton
• Langue visible en buvant
• Difficulté à garder la bouche fermée au repos
• Respiration buccale chronique

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CE QUE L’ON NE VOIT PAS… MAIS QUI AGIT

Une déglutition perturbée peut entraîner :
❌ une langue mal positionnée
❌ une mandibule déviée
❌ une respiration buccale persistante
❌ une posture de tête projetée
❌ un sommeil agité
❌ un visage qui grandit dans le déséquilibre

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L’ORTHODONTIE ORGANIQUE NE “CORRIGE” PAS. ELLE LIBÈRE.

🎯 Elle observe la fonction
🎯 Elle écoute le corps
🎯 Elle accompagne la croissance
🎯 Elle reprogramme par la stimulation

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OUTILS THÉRAPEUTIQUES FONCTIONNELS

📐 PAP (plaque à pistes) → relance le guidage mandibulaire
🛠️ PAP + bielles → corrige les déviations et latéralise
🧩 BCR (Planas Direct Tracks) → encode les trajectoires masticatoires
👅 MLA (Motricité Linguale Active) → renforce le plancher buccal
🌙 ELN (Équilibreur Lingual Nocturne) → stabilise la langue la nuit

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RÉÉDUCATION DOUCE À LA MAISON

Des jeux simples à faire chaque jour :
• Avaler en silence, dents en contact
• Coller un chewing-gum au palais sans l’écraser
• Souffler dans une paille sans contracter les joues
• Maintenir la langue au palais pendant 10 secondes

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UNE LANGUE AU PALAIS, C’EST…
✔️ Un palais bien développé
✔️ Une respiration nasale
✔️ Une posture de tête naturelle
✔️ Une occlusion stable
✔️ Moins de traitements orthodontiques plus tard

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UN GESTE QUI CHANGE TOUT

Déglutir, c’est un acte de croissance.
C’est un message postural.
C’est une respiration interne.
C’est un silence qui façonne le visage.

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English Version
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“MY CHILD SWALLOWS FUNNY” — IS IT REALLY NOTHING?

👅🧠🦷 A true story. A simple gesture. A powerful impact.

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Meet Joseph, age 7. Seemed totally fine… at first.

Until one day, his parents noticed something while he was drinking water:

• His lips tensed

• His chin pushed forward

• His tongue peeked out

No pain. No complaint.

Just… something off.

Diagnosis: persistent atypical swallowing

A gesture we repeat up to 2,000 times a day.

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SWALLOWING IS MORE THAN “JUST SWALLOWING”

It’s a muscular, neurological, postural reflex involving:

👅 the tongue

🦷 the teeth

👄 the lips

💨 the soft palate

🧠 and the entire body’s coordination

It’s how the face grows. How posture stabilizes.

And how the airway stays open.

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THERE ARE 3 MAIN TYPES OF SWALLOWING

Type Description If it persists…

👶 Infantile Tongue pushes forward, lips squeeze Mouth breathing, altered function, jaw imbalances

⚠️ Atypical Grimace, tongue shifts, chin contraction Class II, postural fatigue, instability

✅ Functional Tongue on the palate, lips relaxed, nose breathing Harmonious growth, balance, airway efficiency

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SIGNS TO WATCH FOR

These small clues can hide big imbalances:

• Chin dimples when swallowing

• Lip tension or facial grimacing

• Tongue visible when drinking

• Trouble keeping the mouth closed at rest

• Mouth breathing during the day or sleep

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WHAT HAPPENS IF WE IGNORE IT?

A dysfunctional swallow can lead to:

❌ Mandibular deviation

❌ Tongue-thrust malocclusion

❌ Mouth breathing & fatigue

❌ Tension in the neck, poor posture

❌ Sleep fragmentation, oral instability

And yet… it’s rarely noticed.

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ORGANIC ORTHODONTICS DOESN’T FORCE — IT FREES.

🎯 It observes

🎯 It decodes

🎯 It re-educates

🎯 It works with the child’s biology

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TOOLS THAT HELP REPROGRAM THE SWALLOWING FUNCTION

📐 PAP (functional track plate) → guides mandibular closure

🛠️ PAP + lateral arms → addresses asymmetry and chewing laterality

🎯 BCR (Planas direct tracks) → re-educates dental and occlusal guidance

👅 MLA (Active Lingual Mobility) → tones the tongue and floor of mouth

🌙 ELN (Nocturnal Lingual Balancer) → recenters the tongue passively at night

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REEDUCATION STARTS AT HOME

With simple, fun, daily gestures:

• Swallow silently, with teeth touching and lips relaxed

• Stick chewing gum on the palate and keep the tongue on it

• Blow through a tiny straw without puffing the cheeks

• Hold the tongue on the palate for 10 seconds like a “rocket”

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A TONGUE ON THE PALATE MEANS…

✔️ Better nasal breathing

✔️ More stable dental arches

✔️ Better posture and balance

✔️ Less need for orthodontics later

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THIS ONE GESTURE SHAPES EVERYTHING

Swallowing is how the body calibrates itself.

How the face grows up.

And how silence becomes strength.

💚👅🧠

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🧩 ANNEX – TONGUE REEDUCATION GAMES & TOOLS

👅✨ Fun. Gentle. Neuro-functional.

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1. THE MAGIC SPOT

🪄 Goal: teach the correct resting spot of the tongue

Tool: small chewing gum or a dry chickpea

Exercise:

• Place it on the palate just behind the upper incisors

• The child keeps the tongue tip in contact with it without pressing

• 3 × 1 min per day

✅ Builds proprioception

✅ Anchors tongue posture

✅ Strengthens resting patterns

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2. THE INVISIBLE BUBBLE

💨 Goal: swallow silently, with correct neuromuscular pattern

Exercise:

• Take a small sip of water

• Close teeth, place tongue on the palate

• Swallow without tensing lips or chin

🎯 Variation: do it in front of a mirror

🎯 Advanced: use a thin straw for air control

✅ Breaks oral compensations

✅ Clears old patterns

✅ Calms facial overactivation

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3. THE TONGUE ROCKET

🚀 Goal: improve tongue tone and elevation

Exercise:

• Push the tongue against the palate like a rocket lifting off

• Hold for 10 seconds, then release gently

• Repeat 5 times, twice a day

🎮 Bonus: “daily rocket challenge” with timer

✅ Strengthens the intrinsic tongue muscles

✅ Improves upward mobility

✅ Helps nocturnal positioning (useful with ELN)

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4. POSTURE PUZZLE

🧘‍♂️ Goal: connect tongue, breathing, and head position

Exercise:

• Sit upright

• Place the tongue on the palate

• Breathe slowly through the nose for 30 seconds

• Imagine a string lifting the head upward

✅ Reeducates cervical posture

✅ Reduces airway resistance

✅ Prepares for calm, functional swallowing

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5. ADDITIONAL TOOLS (under supervision)

🔧 Depending on age/severity:

• Lingual PAP – passive tongue guidance

• ELN – balances tongue posture at night

• MLA – active reeducation protocol

• Speech therapy / OMT – structured program with therapist

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💡 These simple rituals shape the face, the breath, and the child’s inner map.